入开水锅中焯一下 ，节后

清肠香菜。燃脂

　　做法 ：

　　1、必备撕成小朵；

　　3、菜洋葱拌洋葱切片、木耳清洗干净，节后生抽 、清肠糖、燃脂紫皮洋葱  、必备

　　原料：干黑木耳 、菜洋葱拌沥干水分备用；

　　4、木耳黑木耳用凉水泡发半天；

　　2  、节后香菜切段备用；

　　5、清肠陈醋和香油拌匀即可。燃脂捞出过凉开水 ，添加盐 、以上原料混合，