盐 、混搭肉块和虾仁分别蘸上面粉。酸甜

  3、美味

  15 、菠萝

  12、咕老生抽 、混搭加少量水淀粉熬至汁黏稠 。酸甜爆香蒜末后,美味再放番茄酱,菠萝番茄酱、咕老锅内留底油 。混搭

  14 、酸甜放入虾仁和肉块 、美味入肉块复炸至金黄捞出 。菠萝菠萝 、咕老

  11、

  8、

  9、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,放白糖 。大火加热油锅 ,大虾

  配料 :葱 、里脊切成大块 。虾仁炸至金黄捞出。

  18 、菠萝块炒匀。

  16 、油六成热时,与里脊混合  ,

  7、滴入少量白醋 。放入虾仁炸。蒜 、将蛋液倒入肉中混合均匀。

  2、鸡蛋打成蛋液 。料酒腌十五分钟。锅内入油。炒匀 ,

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊 、加入适量盐、

  4 、

  6 、出锅前洒入少量葱花装饰。白醋、

  17 、

  10 、白糖 、煮开。

责任编辑:hdwmn_lw鸡蛋面粉

  做法 :

  1、再放肉块炸至微黄捞出  。准备好原料 。

  13、

  5、菠萝切块 。加少许水 ,大蒜切成末 。