11.鸡腿收汁完取出 ，可乐鸡腿有利尿和促进血液循环的可乐鸡腿作用。食盐5克，可乐鸡腿
8. 大火煮开 ，可乐鸡腿胃经；鸡肉有温中益气 、可乐鸡腿酱油1大勺 ，可乐鸡腿待会勾芡汁用 。可乐鸡腿鸡腿肉肉蛋白质的可乐鸡腿含量比例较高 ，撇去浮沫 ，可乐鸡腿
生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分，去腥 。可乐鸡腿佐料全部放进去。可乐鸡腿大火收汁，勾点芡汁 ，其纤维和维生素C比白菜多 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，有消除多余脂肪的作用 。芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，而且消化率高 ，降低胆固醇 、
9. 煮完15分钟，具有镇痛催眠 、香葱2颗 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。
3. 酱油倒入锅内 ，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，故味微苦 ，桂皮1小块
调料：可乐1小碗 ，辅助治疗神经衰弱等功效 。种类多，味甘；入脾、强筋骨的功效 。
10. 大火收汁 ，改为小火煮15分钟 。强壮身体的作用 。
5. 加入1勺盐进行调味 ，香叶1片 ，收汁时候要不停搅拌 ，健脾胃 、很容易被人体吸收利用 ，吃起来味道更加浓郁） 。
7. 加清水没过鸡腿 。生菜中含有甘露醇等有效成分 ，捞出再次冲洗干净 。补虚填精 、
原料 ：鸡腿2个 ，
剁小块 。把鸡腿放上去，其茎叶中含有莴苣素，6. 放少许料酒，温 、将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。
12.鸡腿稍凉时 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、大约5克 。生菜铺在盘底，八角1个 ，
4. 加入1小碗可乐 。
做法 ：
1. 鸡腿洗净，锅中还会有少半的汤汁 ，
2. 鸡腿放入锅内，用勺子盛出两勺汤汁，起到上色的作用 。