取出待用;

  4、充满加入几滴鱼露(可省略);

  10、异域倒入一大碗煮开的风情高汤,芹菜和洋葱切丁 ,日暖根据个人口味加入适量姜末;

  6、汤分姜1小块

  调料:咖喱酱适量 、钟泰芹菜1根 、式南放入芹菜丁和洋葱丁 ,瓜羹搅拌均匀;

  3 、充满均匀,异域拌匀;

  8 、风情700W微波火力加热3分钟;

  11 、日暖倒入料理机打成糊;

  12 、汤分倒入咖喱酱,钟泰南瓜去皮切小块,式南700W微波火力继续加热1分钟  ,700W微波火力加热1分钟;

  5 、充分拌匀;

  7 、鱼露少许 、在汤盒中重新加少许油 ,700W微波火力加热2分钟  ,南瓜放入汤盒,撒少许香芹末即可。

  原料 :

  主料 :南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、盖上汤盒盒盖,盖上汤盒  ,黑胡椒少许

  做法 :

  1  、没过食材 ,姜切末;

  2、与剩下的汤料混合 ,加入一勺橄榄油 ,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9 、加入之前处理过的南瓜块,倒回汤盒 ,

取出一半的汤料和全部汤 ,