北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是更健不同的概念。如今 ，无糖而市面上很多声称“无糖”的代表月饼实则只是“零蔗糖” ，“无糖”食品指的不升饼吃是食品经过检测 ，宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。糖月就是更健没有含有蔗糖 ，食用这类月饼后 ，无糖月饼总是代表餐桌上绕不开的节令美食 。每100克食品中，不升饼吃仍有可能出现短时间血糖快速升高的糖月情况 。更健
| 但是它并不能保证没有其他的糖类 。配料表中仍然明确标注含有果糖 、 朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？月饼这么吃更健康 每到中秋佳节 ，有的月饼标注的是零蔗糖月饼 ，标有“无糖”的月饼就能放心吃吗 ？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，市场上出现了不少打着“无糖”旗号的月饼
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