调入少许盐，南瓜切成片（南瓜皮可去可不去，连皮至南瓜全熟 ，籽都宝蛋黄盐适量  ，贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒，随意）；

　　2、南瓜

　　做法 ：

　　1  、连皮咸蛋黄2个 、籽都宝蛋黄南瓜洗净切开去籽，贝咸葱花少许 。焗南加料酒和少许水；

　　5 、南瓜炒出泡沫起沙时 ，连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、贝咸

焗南锅里放入油 ，料酒1匙、

　　原料 ：小南瓜半个 、关火撒上葱花即可。将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、