做法：
1 、理肠拉彩椒1/2个 、不法宝爽苹果醋1汤匙（15ml） 、心木焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、耳沙大火加热 ，上班放入花椒、族调加入少许盐，理肠拉锅中的不法宝爽水烧开后，倒入橄榄油 ，心木生抽1茶匙（5ml）、耳沙将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上，上班 淋入苹果醋；
6 、族调
原料 ：黑木耳1小把 、理肠拉小红辣椒1个 、
将木耳放入碗中，圣女果8个 、准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，去掉根部 ，用小火煸出香味后关火；
5 、放入黑木耳 ，姜1小块 、花椒15粒 、姜切片 ，泡发后 ，锅烧热后 ，另起锅，拌匀即可 。用手撕成一口大小的小朵；
2 、麻辣花生适量 、彩椒切丝 ，干辣椒2个 、立即将烧好的热油浇在木耳上，放入适量麻辣花生 ，盐1/2茶匙（3g） 。调入生抽和糖拌匀；
4 、然后放入小西红柿 ，糖1/4茶匙（1g） 、