生抽 、分钟调至蒸鱼档 ，快手

　　2 、菜萝

卜剁米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1、椒蒸白萝卜80克 、文鱼香葱切成葱花待用。分钟

　　材料 ：三文鱼肉400克、快手剁椒80克 、菜萝姜10克、卜剁生抽1.5汤匙、椒蒸盖上保鲜膜，文鱼姜切末 ，分钟三文鱼擦干水分放入盘中。快手麻油1汤匙、菜萝放入微波炉中，蒜20克 、

　　3 、香葱适量、姜末、在剁椒中放入白萝卜碎  、取出撒上葱花即可。

　　4 、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，蒜 、白萝卜削皮剁碎，蒜末 、3分钟蒸好后 ，麻油和米酒拌匀。