用挖球器挖出南瓜球 。南瓜花生米20粒 、花生红枣大火煮滚后 ，南瓜

　　3 、花生红枣枸杞15粒 、南瓜锅中倒入适量清水 ，花生红枣

　　4 、南瓜红枣  、花生红枣

南瓜蜂蜜2大勺。花生红枣

　　2 、南瓜

　　做法 ：

　　1、花生红枣红枣4粒 、南瓜转小火煮10分钟。花生红枣

　　原料 ：小南瓜1/2个 、南瓜枸杞，南瓜切成2半，倒入南瓜球再煮15分钟。放入花生 、熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。